• มู่ลี่อลูมิเนียม
    Lifestyle

    มูลี่คืออะไร และ ประโยชน์ทำไมเราถึงควรใช้มูลี่มากกว่าผ้าม่าน

                    ปัจจุบันการตกแต่งบ้านด้วยชนิดผ้าม่านนั้นก็ยังมีอยู่แต่ดูเหมือนความนิยมจะลดน้อยลงไปแล้ว เนื่องจากว่าปัจจุบันมีการใช้มู่ลี่กันมากขึ้นทำให้ผ้าม่านนั้นได้รับความนิยมลดลง ดังนั้นวันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับมูลี่กันให้มากขึ้นและประโยชน์ของมูลี่กันดีกว่า

    Comments Off on มูลี่คืออะไร และ ประโยชน์ทำไมเราถึงควรใช้มูลี่มากกว่าผ้าม่าน
  • Shiba Hokkaido Milk Tea Delivery
    Food

    แนะนำ 5 เมนู “ต้องสั่ง” จาก Shiba Hokkaido Milk Tea Delivery

    เชื่อว่าหลายคนอาจมีโอกาสได้เห็นร้านชานมไข่มุกแบรนด์หนึ่งที่มีสัญลักษณ์เป็นรูปสุนัขพันธุ์ชิบะหน้าตาน่ารัก ภายใต้ชื่อแบรนด์ Shiba Hokkaido Milk Tea ที่ปัจจุบันได้ขยายสาขาและครองใจคนรักชานมไข่มุกจำนวนมาก และรู้หรือไม่ว่าตอนนี้ชานมชิบะได้มีบริการ

    Comments Off on แนะนำ 5 เมนู “ต้องสั่ง” จาก Shiba Hokkaido Milk Tea Delivery
  • ร้านของเล่นเด็ก
    Lifestyle

    ข้อแนะนำในการเลือกซื้อของเล่นจากร้านของเล่นเด็ก

    ของเล่นคืออีกหนึ่งสิ่งที่จำเป็นสำหรับเด็กทุกคน เพราะจุประสงค์หลักของการให้เด็กเล้นของเล่นก็คือ เป็นการเสริมสร้างพัฒนาการในด้านต่าง ๆ ของลูกน้อยให้มีความสมบูรณ์ และมีทักษะรอบด้าน ซึ่งของเล่นแต่ละชนิดจะได้ประโยชน์กับลูกน้อยมากที่สุด ก็ต้องขึ้นอยู่กับการเลือกของเล่นจาก ร้านของเล่นเด็ก ของเล่นที่มีคุณภาพ เด็กก็ได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่ เราลองมาดูว่าถ้าอยากจะหาของเล่นสักชิ้นให้กับลูกน้อยนั้น ควรจะเลือกร้านขายของเล่นแบบไหนดี

    Comments Off on ข้อแนะนำในการเลือกซื้อของเล่นจากร้านของเล่นเด็ก
  • รถบรรทุกสินค้า
    Lifestyle

    3 เรื่อง น่ารู้เกี่ยวกับรถบรรทุก (ที่คุณอาจจะยังไม่รู้)

                    รถบรรทุกแน่นอนว่าเป็นอีกหนึ่งประเภทรถที่เราพบเห็น ได้บ่อย ๆ ตามท้องถนน ลักษณะคันใหญ่ ๆ ที่เราเห็น แน่นอนว่าเราต้องเห็นอยู่แล้ว แต่วันนี้เรื่องที่เราจะพูดถึงกับเรื่องรถบรรทุกสินค้า ในวันนี้นั้นจะเป็นเรื่องที่เราอาจจะยังไม่รู้ หรือ อาจจะรู้แล้วก็ได้นะครับ เรามาลองดูดีกว่านะครับว่า รถบรรทุกสินค้า มีเรื่องอะไรที่เรายังไม่รู้บ้าง ?

    Comments Off on 3 เรื่อง น่ารู้เกี่ยวกับรถบรรทุก (ที่คุณอาจจะยังไม่รู้)
  • บริษัทรับสร้างบ้าน
    Lifestyle

    ก่อนที่จะไปบริษัทรับสร้างบ้าน ลองตอบคำถามเหล่านี้ให้ได้ก่อน ตอบได้ค่อยสร้างบ้านของตัวเอง

                    สำหรับหลาย ๆ คนที่มีฝันแน่นอนว่าจะต้องมีฝันอยากมีบ้านสักหลังด้วยแน่นอน ดังนั้นคิดว่าแค่เก็บเงินก็ได้บ้านแล้ว ใช่ครับได้แน่นอน แต่เป็นบ้านสำเร็จรูปนะครับ แต่สำหรับบ้านที่เราจะต้องสร้างเองนั้นเราจะต้องใช้บริการ บริษัทรับสร้างบ้าน หรือไม่ก็ ผู้รับเหมาในการสร้างให้เรานะครับ ดังนั้นก่อนที่เราจะตบเท้าออกปาหผู้ที่มารับบทคนสร้างบ้านให้เรา  อยากให้คุณตอบคำถามเหล่านี้ก่อนจะออกไปสร้างบ้านนะครับ

    Comments Off on ก่อนที่จะไปบริษัทรับสร้างบ้าน ลองตอบคำถามเหล่านี้ให้ได้ก่อน ตอบได้ค่อยสร้างบ้านของตัวเอง
  • 5 เทรนด์การหางาน
    Job,  Lifestyle

    5 เทรนด์การทำงานยุคใหม่ที่คนกำลังมองหางานต้องรู้

    1.การ Work from home จะเป็นที่ยอมรับและได้รับความสนใจมากขึ้น บริษัทที่ไม่ยอมรับการทำงานจากบ้านในอดีต เพราะกลัวพนักงานจะไม่ทำงาน ก็จะได้รับรู้ถึงข้อดีจากการให้พนักงานได้ทำงานจากที่บ้านมากยิ่งขึ้นกว่าแต่ก่อน และในอนาคต บางบริษัทอาจมีการปรับนโยบายการทำงานขององค์กรใหม่ ให้พนักงานสามารถทำงานจากที่บ้านก็เป็นได้ ใครที่หางานอยู่และชื่นชอบการทำงานแบบไหน ก็ควรศึกษาการทำงานของแต่ละบริษัทกันให้ดีก่อนที่จะสมัครงานกันด้วยละ

    Comments Off on 5 เทรนด์การทำงานยุคใหม่ที่คนกำลังมองหางานต้องรู้
  • กินกาเฟอีนมากเกินไป
    Food

    อันตรายที่จะเกิดขึ้น เมื่อกินกาเฟอีนมากเกินไป

    หลายคนคงจะเคยได้ยินคำที่เขามักจะพูดกันว่า  อะไรที่มันมากเกินไปย่อมไม่ดี แน่นอน คำนี้เป็นจริงเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน ที่มากหรือน้อยเกินไป มันก็ย่อมไม่เกิดผลดีกับร่างกายของเราแน่นอน อย่างเครื่องดื่มยอดฮิต เช่นการกินกาแฟก็เช่นเดียวกัน ในกาแฟมีกาเฟอีนอยู่ในนั้น รู้หรือไม่ว่า เมื่อเรามีกาเฟอีนในร่างกายที่มากเกินไป ก็ย่อมส่งผลเสียกับร่างกายของเราเช่นเดียวกัน ซึ่งหลายๆคนไม่ได้สนใจ จะกินอย่างเดียว บางคนติด จนกินเกนมากกว่าที่เขากำหนดกัน นี่คือผลเสีย เมื่อร่างกายของเรามีกาเฟอีนมากเกินไป

    Comments Off on อันตรายที่จะเกิดขึ้น เมื่อกินกาเฟอีนมากเกินไป
  • กินเจ
    Food

    กินเจอย่างไร ไม่ให้อ้วนและน้ำหนักเพิ่ม

    คำว่า อ้วน คำนี้ พูดเบาๆ ก็เจ็บ  คงไม่มีใครอยากจะให้คนอื่นมาพูด มาด่า หรือว่านินทาเราว่าอ้วนแน่นอน คนที่โดนด่าด้วยคำๆ นี้มักจะไม่พอใจ และมั่นเป็นการบั่นทอนกำลังใจลงด้วย ทำให้คนที่โดนด่า ถึงกับจิตตก ไม่กล้าที่จะเข้าสังคมเลยก็มี วิธีการที่จะทำให้ไม่โดนด่าว่าอ้วน ก็คือการควบคุมเรื่องการกิน และการหมั่นออกกำลังกายนั่นเอง ถ้าสามารถทำสองอย่างนี้ ควบคู่กันไปได้ ร่างกายของเรา ก็จะไม่เจอกับปัญหาเรื่องความอ้วนอีกต่อไป วันนี้เราก็มีเคล็ดลับดีๆ มาแนะนำ เกี่ยวกับเรื่องของการกินเหมือนกัน ปัจจุบันอาหารเจ เรียกได้ว่าเป็นอาหารยอดฮิตของหลายๆ คนไปแล้วทีเดียว เพราะเป็นอาหารที่มีประโยชน์และแถมคนรับประทานอาหารเจ ก็ยังได้บุญใหญ่กันอีกด้วย เพราะการกินเจนั้น เป็นการเตือนใจพุทธศาสนิกชน ในการปฏิบัติตนทำความดี กินเจโดยไม่เบียดเบียนชีวิตสัตว์ และการตั้งอยู่ในศีลตลอดช่วงเทศกาล จนบางคนก็อาจคิดว่า การได้กินเจในครั้งนั้นๆ ก็จะช่วยเรื่องการลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย แต่พอเมื่อเทศกาลกินเจ แล้วกลับต้องมาตกใจอีกครั้งเมื่อพบว่า น้ำหนักตัวเองกลับมากขึ้นอีก เพราะด้วยเหตุที่ว่า การรับประทานอาหารเจที่ไม่สมดุล หรืออาจจะไม่ถูกต้องตามโภชนาการ เพราะอย่างที่ทุกคนรู้ๆ กันอยู่ว่าอาหารเจนั้น ส่วนผสมก็มาจากแป้งเป็นหลัก รองลงมาก็คือน้ำมัน ที่นำมาใช้เป็นส่วนผสมในอาหาร และเมื่อได้รับประทานสารอาหารทั้งสองในปริมาณที่มากๆ จึงทำให้เกิดการสะสมของไขมัน และยังมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ที่จะตามมาได้อีกด้วย เราก็มีเทคนิคการกินเจ ที่ถูกโภชนาการที่ทั้งได้อิ่มบุญแถมยังสุขภาพดี และที่สำคัญรับประทานเท่าไรก็ไม่อ้วนอีกต่างหาก อาหารเจเป็นอาหารประเภทโปรตีนซึ่งทำให้เกิดการย่อยเร็วแล้วทำให้หิวบ่อย ดังนั้นในแต่ละมื้อก็ควรกินให้น้อยแต่กินให้บ่อย และควรเสริมด้วยมื้ออาหารว่างครึ่งวันเช้า หรือครึ่งวันบ่ายอาจจะเป็นผลไม้หรือถั่วชนิดต่างๆ ก็ได้ และที่สำคัญ ควรจะมีผักร่วมด้วย และควรจะเลือกรับประทานผัก ให้หลากหลายสี เพื่อที่จะได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่แตกต่างกันไป ดังนั้นในช่วงที่เรากำลังงดเนื้อสัตว์ เราจึงต้องเสริมโปรตีนจากพืช เช่นรับประทานเห็ด เต้าหู้ น้ำนมถั่วเหลือง หรือธัญพืชต่างๆ ให้หลีกเลี่ยงน้ำตาลและขนมหวาน เพราะพวกของหวาน จะทำให้น้ำหนักตัวเราเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แถมยังทำให้ร่างกายเรา เสื่อมง่ายขึ้นอีกด้วย สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอีกอย่างคือ อาหารที่มีรสเค็ม อาหารเจส่วนใหญ่มักมีรสเค็มสะส่วนใหญ่ เพราะปรุงด้วยซอส ซีอิ้ว เต้าเจี้ยว และเกลือ ซึ่งทั้งหมดนี้ ก็เป็นเครื่องปรุงที่มีรสเค็มอยู่แล้ว รวมถึงวัตถุดิบที่นำมาประกอบอาหารเจ ที่เป็นอาหารแห้งก็หมักด้วยเกลือ ดังนั้นจึงควรต้องระวัง แค่นี้ในเทศกาลกินเจของคุณ ก็จะได้ทั้งบุญและได้ทั้งสุขภาพที่ดีแล้ว และที่สำคัญ การกินอาหารเจ ก็เสี่ยงต่อการเกิดโรค น้อยกว่าการกินเนื้อสัตว์ด้วย เพราะอาหารเจ มักจะไม่มารพิษปะปนมา อย่างเช่นพวกสารบอแรกซ์ สารเร่งเนื้อแดง และอีกหลายๆ อย่าง

    Comments Off on กินเจอย่างไร ไม่ให้อ้วนและน้ำหนักเพิ่ม
  • อาหารที่เสี่ยงเกิดโรคมะเร็ง
    Food

    อาหารที่เสี่ยงเกิดโรคมะเร็งมากที่สุด

    เรื่องอาหารการกินทุกวันนี้ มีให้เราเลือกกินได้มากายเหลือเกิน ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็ตาม เราสามารถทีจะหาของกาอร่อยๆ ได้ทุกที่ ยิ่งบ้านเราแล้วนั้น ของกินหาง่าย หากินได้ตลอด 24 ชั่วโมง มีร้านสะดวกซื้อ ที่มีของกินให้เราเลือกได้หลายอย่าง และอาหารตามร้านค้า หรือแม้แต่ข้างทางเอง ก็มีเยอะเหมือนกัน แต่อาหารบางอย่าง ถึงงแม้ว่ามันจะอร่อย มันก็มีข้อเสียเหมือนกัน อย่างเช่นการเป็นสาเหตุของการเกิดโรคร้าย อย่างเช่นโรคมะเร็ง ที่เป็นสาเหตุให้คนเสียชีวิตมากที่สุด ในประเทศไทยเลยก็ว่าได้ สาเหตุของการเกิดโรค ส่วนหนึ่งมาจากเรื่องอาหารการกินนั่นเอง ซึ่งอาหารที่เสี่ยงพวกนี้ เราควรจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง ซึ่งเราควรจะหลีกเลี่ยง มีอาหารอะไรบ้าง ที่เราจะต้องระวัง และถ้าเป็นนไปได้ ควรจะหยุดกินเสียดีกว่า หากินอาหารอย่างอื่นดีกว่า เอาที่ไม่เสี่ยงต่อการเกิดโรคร้าย และเป็นประโยชน์ตอร่างกายของเรา 1.พวกน้ำอัดลม เครื่องดื่มจำพวกนี้ มีแก๊สและน้ำตาลมาก และเป็นเครื่องดื่มที่ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับร่างกายของเราเลย นอกจากทำให้อร่อย และรูสึกสดชื่นอย่างเดียวเท่านั้น แถมเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคอ้วนได้ง่าย และในผู้หญิง การที่ดื่มน้ำอัดลมมากเกินไป อาจก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ 2.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันนี้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ หากดื่มมากเกินไป ก็อาจจะเป็นสาเหตุให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้ และเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิง เป็นมะเร็งเต้านมได้เช่นกัน และโรคอื่น ๆอีก อย่างเช่นโรคตับ ความดันต่างๆ ยิ่งคนที่กินเยอะจนติด โรคพวกนี้ยิ่งจะมาเร็วมากกว่าเดิมด้วย 3.อาหารฟาสต์ฟู๊ดต่าง ๆ อาหารประเภทนี้ เป็นอาหารที่ไม่มีประโยชน์เลย นอกจากจะให้พลังงานอย่างเดียวและก็อรู้สึกอร่อย เพลิดเพลิน เวลาที่ได้กิน ข้อเสียของอาหารประเภทนี้ก็มีมากมาย อย่างแรกเลยโรคอ้วน ที่มาแน่นอน  และพวกความดัน ซึ่งอาหารจำพวกนี้ จะเป็นสาเหตุให้ก่อนให้เกิดมะเร็งทางเดินอาหารได้ เด็กที่อ้วนเกินขนาด สาเหตุก็มาจากกินอาหารขยะพวกนี้ทั้งนั้น 4.เนื้อแปรรูปต่าง ๆ ยิ่งยุคนี้ยิ่งฮอตกันมาก หากินได้ง่ายทั่วไป เพราะมันอร่อย แต่ในความอร่อยมันก็มีข้อเสียเหมือนกัน  ซึ่งอาหารพวกนั้นมักจะมีดินประสิวปะปนอยู่ และสารกันบูด หากเรากินอาหารประเภทนี้เยอะ ก็จะเป็นสาเหตุ ที่ทำให้เราเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งลำไส้ใหญ่ ใครที่ชื่นชอบอาหารประเภทนี้ ควรเลี่ยง หรือจะมาทานเนื้อที่สดๆดีกว่า นี่ก็เป็นอาหารหลักๆ ที่คนนิยมรับประทานกัน และมีความเสี่ยง ต่อการเกิดโรคมะเร็ง มากกว่าอาหารอย่างอื่น ซึ่งก็มีอาหาร อีกหลายประเภทเหมือนกัน ที่เป็นสาเหตุ ของการเกิดโรคร้าย ถ้าเรารู้ว่าอาหารอะไรที่กินแล้วให้โทษแก่ร่างกายของเรา เราก็ควรหลีกเลี่ยง และหยุดทานไปเลยจะดีกว่า ถ้าเราอยากจะมีสุขภาพที่ดี และอายุยืน การเลือกกินอาหารถือว่าจำเป็นมากที่สุด เพราะเป็นสิ่งที่จะบ่งบอกเลยว่า ร่างกายของเรา จะอยู่นานได้ขนาดไหน คนที่ไม่รู้จักดูแลร่างกาย สุขภาพตัวเองในเรื่องของการกิน ก็มักจะเกิดโรคร้ายพวกนี้ ได้เร็วมากยิ่งขึ้น

    Comments Off on อาหารที่เสี่ยงเกิดโรคมะเร็งมากที่สุด