กินกาเฟอีนมากเกินไป

อันตรายที่จะเกิดขึ้น เมื่อกินกาเฟอีนมากเกินไป

หลายคนคงจะเคยได้ยินคำที่เขามักจะพูดกันว่า  อะไรที่มันมากเกินไปย่อมไม่ดี แน่นอน คำนี้เป็นจริงเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน ที่มากหรือน้อยเกินไป มันก็ย่อมไม่เกิดผลดีกับร่างกายของเราแน่นอน อย่างเครื่องดื่มยอดฮิต เช่นการกินกาแฟก็เช่นเดียวกัน ในกาแฟมีกาเฟอีนอยู่ในนั้น รู้หรือไม่ว่า เมื่อเรามีกาเฟอีนในร่างกายที่มากเกินไป ก็ย่อมส่งผลเสียกับร่างกายของเราเช่นเดียวกัน ซึ่งหลายๆคนไม่ได้สนใจ จะกินอย่างเดียว บางคนติด จนกินเกนมากกว่าที่เขากำหนดกัน นี่คือผลเสีย เมื่อร่างกายของเรามีกาเฟอีนมากเกินไป

View More