Category: Food

ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวัน การเรียนทำอาหารก็ไม่ต่างกัน เพราะปัจจุบันคุณสามารถเลือกได้ทั้งคอร์สเรียนทําอาหารระยะสั้นแบบออนไลน์ และแบบออนไซต์ที่ไปเรียนในสถานที่จริง แต่คำถามสำคัญคือ แบบไหนตอบโจทย์มากกว่ากัน ลองมาดูกันว่าแต่ละรูปแบบมีข้อดีข้อจำกัดต่างกันอย่างไร และจะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ คอร์สเรียนทำอาหารระยะสั้นออนไลน์ สะดวกและยืดหยุ่น การเรียนออนไลน์ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น เพราะตอบโจทย์คนที่มีเวลาไม่แน่นอนหรือไม่สะดวกเดินทาง ข้อดีของการเรียนออนไลน์ ข้อจำกัดของการเรียนออนไลน์ คอร์สเรียนทำอาหารระยะสั้นออนไซต์…

เมื่อพูดถึงการรับประทานอาหาร หลาย ๆ คนไม่ได้ให้ความสำคัญกับการเคี้ยวอาหารเท่าไหร่นัก เนื่องจากการเคี้ยวอาหารเพียงแค่เรารู้สึกว่าเคี้ยวละเอียดแล้ว ก็มักจะกลืนอาหารเข้าไปในทันที แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า หากเราเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด จะส่งผลเสียต่อกระบวนการย่อยอาหารได้เลยทีเดียว อีกทั้งการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ยังช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นไปดูกันเลยว่า การเคี้ยวอาหารให้เหมาะสมมากที่สุด ควรเคี้ยวทั้งหมดกี่ครั้ง เคี้ยวอาหารให้ย่อยได้ดีที่สุด…

การกินอาหารตามเทรนด์เป็นวัฒนธรรมที่ได้รับความนิยมของคนไทยเป็นอย่างมาก ช่วงหลัง ๆ มานี้ เทรนด์อาหารเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงไปตามแต่ละช่วงเวลาอยู่เสมอ และทุกเทรนด์ล้วนมีอาหารที่ได้รับความนิยมในช่วงเวลาหนึ่ง และก็มีอาหารบางประเภทก็ได้รับความนิยมจนถึงปัจจุบันนี้ ในวันนี้ เราจึงได้รวบรวม 5 เทรนด์อาหารยอดนิยมมาฝาก โดยต้องบอกว่าปังถูกใจสายกินอย่างแน่นอน รวม 5 เทรนด์อาหาร…

ปลาสลิดทอด เมนูสุดเบสิก ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เด็กรับประทานได้ ผู้ใหญ่รับประทานดี ปลาสลิดเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี อุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก สำหรับคนที่อยากลิ้มรสชาติความอร่อยของเมนูปลาสลิดทอดกรอบ แต่ขี้เกียจทอดเอง ไม่มีเวลา อยากทานปลาสลิดทอดกรอบพร้อมรับประทาน…

หลายคนคงจะเคยได้ยินคำที่เขามักจะพูดกันว่า  อะไรที่มันมากเกินไปย่อมไม่ดี แน่นอน คำนี้เป็นจริงเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน ที่มากหรือน้อยเกินไป มันก็ย่อมไม่เกิดผลดีกับร่างกายของเราแน่นอน อย่างเครื่องดื่มยอดฮิต เช่นการกินกาแฟก็เช่นเดียวกัน ในกาแฟมีกาเฟอีนอยู่ในนั้น รู้หรือไม่ว่า เมื่อเรามีกาเฟอีนในร่างกายที่มากเกินไป ก็ย่อมส่งผลเสียกับร่างกายของเราเช่นเดียวกัน ซึ่งหลายๆคนไม่ได้สนใจ จะกินอย่างเดียว…

คำว่า อ้วน คำนี้ พูดเบาๆ ก็เจ็บ  คงไม่มีใครอยากจะให้คนอื่นมาพูด มาด่า หรือว่านินทาเราว่าอ้วนแน่นอน คนที่โดนด่าด้วยคำๆ นี้มักจะไม่พอใจ และมั่นเป็นการบั่นทอนกำลังใจลงด้วย ทำให้คนที่โดนด่า ถึงกับจิตตก ไม่กล้าที่จะเข้าสังคมเลยก็มี วิธีการที่จะทำให้ไม่โดนด่าว่าอ้วน…

เรื่องอาหารการกินทุกวันนี้ มีให้เราเลือกกินได้มากายเหลือเกิน ไม่ว่าจะไปที่ไหนก็ตาม เราสามารถทีจะหาของกาอร่อยๆ ได้ทุกที่ ยิ่งบ้านเราแล้วนั้น ของกินหาง่าย หากินได้ตลอด 24 ชั่วโมง มีร้านสะดวกซื้อ ที่มีของกินให้เราเลือกได้หลายอย่าง และอาหารตามร้านค้า หรือแม้แต่ข้างทางเอง ก็มีเยอะเหมือนกัน…